昨日は体調不良のことを書きましたが、実はもうずいぶん前からあちこち悪くて、今に始まったことじゃないのです。直近の血液検査でも肝臓や中性脂肪の数値が洒落にならないほど悪い。かかりつけのお医者さんは優しいので（ある意味無責任とも言えるが）強くは仰らないが、酒の飲み過ぎが大きな要因となっているのはもはや疑いようがない…
OM-D E-M1 markII M.ZUIKO 12-40 1:2.8 II PRO
こうなったら酒をやめるしかないのだが、禁酒とか断酒だともう一生飲めないということになり、却って不安が強くなる。あくまで当面、今日あと少し残っている酒を飲み終えたら、明日からしばらく飲まないようにしてみようと思います。
ホッキ貝のサラダ
一定期間飲まなかったことはこれまでにも何度かあり、最長で半年ほど続いたことも。今回どれぐらい続くかわかりませんが、まずは始めてみようかと。
というわけで今夜は早く寝ます、ではまた！
